PayPo_bags_728x90(1).jpg
  • Kategorie
  • Sportsmama, Aleksandra Rożnowska, Muza

46.74
szt
Opinie
Wysyłka w ciągu 24 godziny
Dostępność Mało
EAN 9788328705623

Zamówienie telefoniczne: 697004902

Jak odzyskać formę po urodzeniu dziecka? Jak być szczupłą i wysportowaną? Przeczytaj książkę "Sportsmama", a będziesz wiedziała najlepiej jak wrócić do dobrej formy, szczupłej sylwetki, odzyskać energię oraz być dobrą mamą swojego maluszka, która ma ciągle uśmiech na twarzy oraz uwielbia zabawy z własnym dzieckiem.

Książka pokazuje w jaki sposób można trenować jednocześnie opiekując się dzieckiem. Trening oraz zdrowa dieta pomogą wrócić do formy szybko oraz skutecznie.

Autorka książki ukończyła Akademię Wychowania fizycznego w Katowicach, zdobyła uprawnienia fizjoterapeuty oraz instruktora fitness. Zawsze przykładała wagę do zdrowego stylu życia. Chciała też szkolić innym. Udało jej się to, bo robi to na co dzień, a książkę wydała z myślą o młodych mamach, które mają problem z powrotem do formy.

Pisarka jest też trenerką personalną, czyli uczy kobiety od początku do końca dbałości o zdrowie oraz dobrą formę. Od kilku lat pracuje również jako trenerka personalna. Czuje się w niej szczęśliwa i ma zamiar nadal kontynuować ten kierunek zawodowy. Ma synka, Tymoteusza, więc doskonale wie jak to jest być młodą mamą. Motywuje, działa, pomaga oraz radzi.

Rekomendujemy tę książkę, bo wiemy jak bardzo potrzebują jej młode matki. To wspaniała lektura, motywator do dbałości o siebie oraz starania o dobrą sylwetkę. Autorka doskonale wie o czym pisze, dlatego warto jej posłuchać, skupiając się na dobrych radach dla każdego.

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
  • Oceń

Jakość
Funkcjonalność
Cena
Podpis
Opinia
PayPo_clean_728x90.jpg
  • Oto nasz Insta i inspiracje do paczek!